ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。健康のために、もっと時間をかけて自分でやっていきたいです。よりスムーズに作っていただくために、まずはクリスピーチキンのホースラディッシュソースの作り方をご紹介します。 1.イタリアンパセリを刻む 2. オリーブオイル 生クリームまたは濃厚コンデンスクリーム 3.1カップ 4. サーモン 5. 塩と黒コショウ少々 6. パンくず 7. マスタードシード 8. ホースラディッシュソース 9. レモン半分 10. 卵黄 1個 11. 手順: 魚の切り身の両面に塩と黒コショウを少々振りかけます。次に、魚の切り身のすべての面に薄力粉を薄く塗ります。脇に置いておきます。 12. 卵黄を泡立て、ホースラディッシュソースを小さじ1~2杯加えて混ぜます。 13. 混ぜ合わせたソースを魚の切り身の片面に塗ります。 14. パン粉とイタリアンパセリのみじん切りを混ぜます。脇に置いておきます。 15. 魚の切り身のソース側にパン粉と刻んだコリアンダーをまぶします。厚すぎず、薄すぎず。揚げるのに時間がかかるからです。 16. 漬けた魚を脇に置いておく 17. フライパンにオリーブオイルを入れ、中火から弱火にします。まずパン粉をつけた面を2〜3分揚げます。 18. 裏返して2〜3分揚げてからお召し上がりください。 19. 鍋に生クリームまたは練乳を 1 カップ入れ、塩と黒コショウを少々加えます。 20. ホースラディッシュソース小さじ1~2杯 21. マスタードシード小さじ1~2杯 22. レモン汁を少し絞り、かき混ぜます。味見を忘れずに。ソースが濃くなるまで強火で約2分ほど煮ます。火を止めてください。 23. 装飾を入力する 24. 装飾 25. 装飾 クリスピーチキンのホースラディッシュソースのレシピが紹介されましたが、人それぞれ認識が違うので、味も全然違います。ぜひ自分で作ってみて、どんな味がするか確かめてみてください。 |
外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックに...
ヘルシーな自家製揚げドーナツの作り方をご紹介します。これを読んだら、ぜひ自分で作ってみてください。自...
冷たい料理が好きな友達は、ハムと豚肉のフロス寿司を見逃すことはありません。急いで作り方を学びましょう...
料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいのは、多くの主婦の願いです。今日は、編集...
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回はロース...
もちろん、健康的でおいしい食事は、優れた料理の腕と切り離せません。今日は、香り高く塩味の効いたごまペ...
独身の人の場合、異性が近づいてきたらどうすればよいのでしょうか?何!あなたの考えは汚いです。この時、...
人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...
頻繁に外食するのは健康的でも経済的でもありませんが、料理をする時間はありません。ミニトマトのサラダが...
おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
料理は難しいことではありません。豚肉とザワークラウトの炒め物の作り方さえ覚えれば、家族の味覚を簡単に...
実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...
健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。それでは、トマ...