栗餅の作り方

人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。さて、栗餅の作り方をご紹介します。

1. 事前にお米を十分浸しておきます。

2. 栗に切り込みを入れます。

3. 沸騰したお湯で5分ほど茹でて皮を剥きます。

4. 栗を刻んで置いておきます。

5. フードプロセッサーに入れた浸した米に0.2リットルの水を加え、米ペーストになるまで混ぜます。

6.ライスミルクをふるいにかける。

7. コーンスターチ、クチナシパウダー、砂糖を加えます。よく混ぜます。

8. 混ぜたライスミルクは濃くもなく薄くもなく、流れやすいです。

9. 鍋に水を沸かし、型または小さなボウルに油を塗り、栗を入れます。

10. ライスミルクを加えて10分ほど蒸します。

11. 蒸した様子。冷ましてから型から外します。

栗餅の作り方は詳しく紹介しましたが、次は自分で作ってみましょう。そして、おいしい料理を作るために一生懸命頑張ったとき、あなたはきっととても幸せになるでしょう。このような新鮮で衛生的な食べ物を頻繁に食べれば、自然と健康になっていきます。