学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?実は、このまま続ける必要はありません。料理の腕が良ければ、食事が楽しくなり、より幸せな生活が送れると思います。さて、マンゴーメラルーカの作り方をご紹介します。 1. ボウルに卵を入れてかき混ぜ、上白糖を加えてよく混ぜる 2.12 牛乳を注ぎ、よく混ぜる 3.21 小麦粉をふるいにかけ、完全に混ざるまで軽くかき混ぜる 4. バターを電子レンジで30秒ほど加熱して液体にし、生地に注ぎ入れてよく混ぜます。 5.生地を2回ふるう 6.1 電気パンの下皿を温め、大きめのスプーンで生地をすくい、丸底のスプーンで丸く伸ばし、生地が固まったら、手で全体をそっと持ち上げて皿の上に置いて冷まします。 7.2 20分間冷蔵する 8. 生クリームを砂糖と一緒に泡立て、90%がふわふわになるまで混ぜる 9. マンゴーの皮をむき、小さな角切りにする 10. 生地を土台として置き、バターを塗ってマンゴーを散らし、その上に別の生地を置き、重ねていきます。 仕事から帰ってきたら、旦那さんとキッチンに集まり、おいしいマンゴーラザニアを作ってみましょう。栄養のある食べ物を食べられるだけでなく、夫婦の関係も深めることができます。今すぐ試してみてください。 |
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