人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。それでは、砂糖不使用の卵白ビスケットの作り方をご紹介します。 1. 泡立て器を持ち上げたときに卵液がすぐに消えず、卵液の表面にくっきりとした線が描けるまで卵を泡立てます。 2. 生地を絞り袋に入れ、ベーキングトレイの上に直径約2cmの小さな円形に絞り出します。 3. オーブンを170℃に予熱し、中層を上下強火で15分ほど焼きます。 今日ご紹介した砂糖不使用の卵白ビスケットを見て、作り方がわかったかと思います。編集者としては、よりおいしい料理を作るために、必要に応じて材料を準備することをおすすめします。 |
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