現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。ストレス解消法の中で最も一般的なのは食事です。ストレスを感じることが多い人は、自分でおいしい食事を作ってみてはいかがでしょうか。食べた後には、世界が違って見えるかもしれません。それでは、クミンチキンレッグの作り方をお教えしましょう。 1.1. 鶏もも肉を洗って置いておく 2. 鶏もも肉2本が入る保存容器にボウル3杯半、クミンパウダー小さじ4杯、スパイシーパウダー水小さじ2杯を入れ、水に入れて均一にかき混ぜ、鶏もも肉を入れてマリネします(マリネ液が鶏の手羽に均一に付着するようにかき混ぜます)。 3. 3〜5時間マリネします。一晩マリネするのが最適です。マリネ液が鶏の手羽に吸収されやすいように、マリネの過程で鶏の手羽を数回ひっくり返すのが最適です。 上記で紹介したクミンチキンレッグは実はとても簡単に作れるので、もうじき食べる頃までじっと待っていられますか?急いで走って、今やあなたのものとなったキッチンに行き、このおいしい料理を作るという夢を実現してください。 |
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