豚足が入った美味しいスープは何ですか

豚足が入った美味しいスープは何ですか

豚足スープは一般的な健康スープです。栄養価が高く、治療効果も良好です。定期的に飲むと、体の免疫力を高め、美容効果も良好です。豚足スープを作るときは、ハトムギ、ピーナッツ、大豆などを加えることができます。これらはすべて良い選択です。栄養効果は非常に良好で、方法も比較的簡単です。

豚足とコーンのスープ

材料:トウモロコシ1本、黒キクラゲ少々、エシャロット、クコの実、ピーナッツ、生姜、豚足2本。作り方:1.黒キクラゲを水に浸して洗い、生姜をスライスし、トウモロコシをスライスし、ピーナッツの皮をむき、エシャロットを刻みます。2.豚足を洗って切り、茹でて残留物を取り除きます。 3. 水に入れて再度加熱し、トウモロコシ、キクラゲ、クコの実、ピーナッツ、生姜を加えます。 4. 沸騰したら塩を加えて味を整えます。火を止めた後、しばらく放置します。それから調理します。沸騰するまで、もう少し煮込んでもよいでしょう。腐りやすくなります。 5. 盛り付ける際に、みじん切りにしたネギを散らします。

カタツムリと豚足のシチュー

: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :

豚足と豆のスープ

はじめに:豚足スープはコラーゲンの美容だけではありません。上で酢の使用について述べました。豚足を調理するときに酢を加えることができます。これによりカルシウムが分解され、栄養素がよりよく調理されます。これは非常に優れた美容スープであり、味も良く、脂っこくありません。皆さん、ぜひ召し上がってください!材料:豚足3本、水に浸した大豆適量、乾燥昆布一掴み、玉ねぎ、生姜、コショウ、アニスシード、酢。作り方:1.乾燥昆布を1日浸して置いておきます。豚足を4つに切り、豚足の毛を抜きます。 2. 豚足の準備ができたら、沸騰したお湯で血を茹で、鍋に入れて水、玉ねぎ、生姜、コショウ、八角を加えて煮ます。 3. 1時間ほど煮込んだら、大豆と昆布を加えてさらに1時間煮込み、最後に塩を加えて出来上がりです。

<<:  豚足スープを作るのに適した材料は何ですか?

>>:  豚足のピーナッツ煮の作り方

推薦する

霊夷山芋骨スープの作り方

週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...

オオミカンとミカンの皮のお粥の作り方

多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...

フレンチブラックペッパーの豚バラ肉フライのレシピ

人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...

全粒粉の甘いキンモクセイワインパンの作り方

お腹が空いたら、モバイル アプリを開いて注文することを選択する可能性が高くなります。あなたはこのよう...

黒豆ミルクの作り方

仕事で忙しい一日を過ごした後、家に帰ると、好きなものを食べてぐっすり眠るようなものです。黒豆ミルクの...

スパイシーエビのレシピ

毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事を...

黄耆とクコの実のワインの作り方

健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...

赤身肉と一緒に煮込んだタツノオトシゴの効能

タツノオトシゴと赤身のスープは、特に男性にとって比較的良い健康スープです。性機能障害の予防に一定の効...

全粒粉編みパンのレシピ

この料理の材料は全粒粉の編みパンで、シンプルで健康的で衛生的であり、特別な事情がない限り、あらゆる年...

トマトビーフとポテトのレシピ

食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...

XO醤で煮込んだエビの作り方

人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...

ラムボールの作り方

結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...

生ホタテの保存方法

ホタテを買うときにどうやって選べばいいですか?ホタテのような魚介類は、新鮮で生き生きしているほど良い...

赤身のミートボールスープの作り方

赤身肉団子は、豚肉の赤身肉を丸めて作った豚肉団子です。豚肉を加工し、手で団子状に絞り、水で煮て作りま...

赤ちゃんの下痢のレシピ

赤ちゃんが下痢をするのはよくあることです。原因はさまざまです。風邪や不適切な食事が原因の場合もありま...