ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。健康のために、もっと時間をかけて自分でやっていきたいです。よりスムーズに作っていただくために、まずはXO醤を使った蒸し鶏の手羽先の作り方をご紹介します。 1. 鶏の手羽を洗い、包丁の先で手羽先を数回突き刺し、保存容器に入れ、生姜のスライス、ネギの細切り、コリアンダーの細切り、玉ねぎの千切り、XO醤以外の調味料を加え、手で数回つまみ、蓋をして冷蔵庫に入れ、6時間以上マリネします。 おいしい食べ物は魅力的ですが、自分で作って初めてその本当の価値がわかります。皆さんも、XO醤蒸し鶏の手羽先のレシピを理解したら、自分でも作ってみようと思う方が多いと思います。 |
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