中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむことだけです。人生を楽しむことは、一日三度の食事など、生活の細部から始まります。中高年の方は美味しいものをあまり食べていない方が多いのではないでしょうか。今回は、さつまいもを使ったカレーの作り方をご紹介します。 1.1 生のサツマイモの皮をむき、大きめに切る 2.2 牛乳200g、カレー粉1袋、サツマイモ2個 3. ミルクポットに牛乳を入れ、強火で80%になるまで加熱し、バター小片、カレー粉半袋、塩少量、チキンエッセンスを加え、かき混ぜながら沸騰するまで加熱します。 4. みじん切りにしたサツマイモを加え、鍋に蓋をして強火で沸騰させ、5分間煮ます。 編集部によるカレーさつまいもの詳しい分析を読んで、あなたも試してみたくなりましたか?しかし、美味しく作るには自分の力量次第です。 |
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