ヘチマの作り方

料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。そんな事態を避けるために、今回は編集者がヘチマポケットキノコを紹介します。早速学んでみましょう。

1.12 エノキ茸を洗って細かくちぎります。

2.21 ヘチマの皮をむき、細切りにします。

3. 鍋に水を沸かし、鶏ガラスープを少し加えて、まずエノキ茸を茹でます。

4. 次にヘチマを加えて一緒に湯通しします。

5. 茹でた野菜を冷まして水を切り、皿に盛り、千切りにした赤ピーマンと緑ピーマンを加えます。

6. 塩とコショウを加える。

7. MSGとごま油を加えます。

8. よく混ぜてお召し上がりください。

今日のヘチマとミニキノコの料理は美味しくて健康的です。とても魅力的ではありませんか？シンプルで栄養価が高く、栄養たっぷりです。主婦の皆さん、ぜひご家族のために作ってみてください。