豆卵の作り方

実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すればいいのです。豆卵の作り方を編集者が紹介します。じっくり見ればきっと覚えられると思います。

1.12 シンプルな材料:-

2.21 ボウルに卵を割り入れ、適量の塩またはチキンエッセンスを加えてよく混ぜます。

3.1 卵を両面こんがりと黄金色になるまで揚げ、置いておきます。

4.2 フライパンを熱し、少量の油を加え、卵液を注ぎます。

5. 缶詰の大豆を入れ、適量の水を加えて大豆が半分ほど火が通るまで煮ます。

6. 漬け込んだひき肉を大豆の中に注ぎます。 （ひき肉をオイスターソース、醤油、コーンスターチでしばらく漬け込みます。）

7.ひき肉に火が通るまで炒めます。

8. 目玉焼きを流し入れます。

9. 卵によく味がつくまでよく混ぜて、出来上がりです。

10.完成品写真··簡単！

食は私たちの日常生活に浸透しており、食の健康は私たちの生活と密接に関係しています。大豆卵の紹介を読んだら、ぜひ自分で学んで試してみてください。こうすることで、楽しく安心して食事を摂れるだけでなく、健康な体と心を手に入れることができます。