手摘み苔の作り方
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生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。 1.1 適量の塩を加えます。 2.2 小海藻を洗って水を切ります。この小さな苔は義父自身が育てたものなので、とても柔らかくて手で食べるのにぴったりです〜〜。 3. 葉がしおれ始めるまで手でよく混ぜます。 4. 塩、チキンエッセンス、白酢、ごま油を加えてよく混ぜます。 誰かがおいしい食事を作っているのを見ると、私たちは必ずうらやましく思うものです。今は心配しないで、上記の紹介に従って手掴み苔を作ってみてください。 |
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