アイスゴーヤの作り方

アイスゴーヤの作り方

食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすことができます。それどころか、悪い食生活は私たちの貴重な命を奪ってしまう可能性があります。では、調理方法を学びましょう。ここでは、冷やしたゴーヤを紹介します。

1.1 ゴーヤを洗い、輪切りにして芯を取り除きます(苦味が気になる場合は白い部分だけ取り除いてください)

2.2 原材料の収集

3.1 蜂蜜と氷水を用意する~

4.2 鍋に水と塩を加え、ゴーヤの輪切りを水に浸します。

5.1 トマトをスライスする

6.2 ゴーヤを取り出し、冷水で洗い、蜂蜜と氷水にシャキシャキするまで20分ほど浸します。

7. プレートプレゼンテーション

8.ゴーヤの輪切りを取り出し、トマトの皿にのせる

9. サラダドレッシングを絞る

10. 塩卵黄をふりかける

11. ダイエットにいいし、ほんのり苦くて甘くてサラダドレッシングの香りがする〜

今日は冷やしたゴーヤのレシピを皆さんにご紹介できてとても嬉しいです。もしお口に合うなら、ぜひ試してみてください。きっとその味を気に入っていただけると思います。

<<:  スパイシーな大根の細切りの作り方

>>:  カリカリ大根の細切りの作り方

推薦する

妊婦のための魚の浮き袋スープの作り方

多くの人が料理の仕方を知りませんが、現代社会ではそれが当たり前になっています。結局のところ、現代のケ...

エビの卵ロールの作り方

健康を維持するためには、良い生活習慣を維持し、適切な運動をすることに加え、食生活も無視できない側面で...

スペアリブのグリル、卵とカリフラワーの焼きそば

依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を...

乾燥キュウリ、ユリ、卵の作り方

食べ物は人間にとって最も重要なものです。毎日健康的で栄養価の高い食べ物を食べることによってのみ、私た...

もやし炒めの作り方

人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...

生きた鶏肉を炒める方法は?

誰もが鶏肉を食べたことがあるでしょう。鶏肉は味も食感も他の肉とは違う珍味です。人生には鶏肉を調理する...

大豆かすごまケーキの作り方

食べ物は人間にとって最も重要なものです。毎日健康的で栄養価の高い食べ物を食べることによってのみ、私た...

ハーブローストアスパラガスの作り方

健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次は、ハーブと一緒にローストしたア...

チーズチキンステーキの作り方

私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...

飛び跳ねる魚、コリアンダー、豆腐のスープ

ジャンピングフィッシュ、コリアンダー、豆腐のスープは、よく知られている名物料理です。主な材料は、豆腐...

チャーシューとキュウリのチャーハンの作り方

結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...

ビール煮鴨の作り方

現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。...

ポークチョップ、エビ、長寿麺とフルーツサラダの作り方

ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...

レタス入りヤムイモの炒め物の作り方

食べ物は人間にとって最も重要なものです。私たちが毎日食べる健康的で栄養価の高い食べ物だけが、私たちの...

ポテトベーコンチャーハンの作り方

労働者階級は毎日おいしい食事を楽しむことができない。生まれながらの食通なのにおいしいものを味わうこと...