健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回は「ごま油三枚重ね」の作り方を紹介します。 1.1 湯通ししたトマトの皮をむき、スライスして、後で使用するために皿に置きます。 2.2 トマトを洗い、沸騰したお湯で茹でます。 3. にんじんを洗ってスライスし、後で使用するために皿に置きます。 4. きゅうりを洗ってダイヤモンド形に切り、後で使用するために皿に置きます。 5. トマト、ニンジン、キュウリを同じ皿に並べます。 6. 塩、バルサミコ酢、ごま油、MSG で作ったジュースを 3 枚のスライスに注ぎます。 これを読めば、ごま油三枚おろしの詳しい作り方が理解できたと思います。この方法を習得したら、できるだけ早く実践していただければ幸いです。できるだけ早く練習することによってのみ、おいしい食べ物がもたらす喜びをできるだけ早く楽しむことができます。 |
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