昆布と大根の作り方

生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。では、これからは私と一緒に、この昆布と大根の混ぜ合わせた料理の作り方を学んでください。きっと体に良いと思います。

1. この料理の材料。

2.12 昆布をきれいな水に浸し、軽く塩味が出るまで待ちます。

3.21 大根を細切りにして置いておきます。

4.12 大根を少量の塩でマリネして水分を取り除きます。

5.21 沸騰したお湯で昆布を茹でます。

6. 茹でた昆布を洗って水を切り、細かく切って置いておきます。

7. 漬けたピーマンを細かく切って置いておきます。

8. 漬けた大根を絞って水気を切り、漬けたピーマンと昆布と一緒に大きなボウルに入れます。

9.まず米酢を適量加えます。

10.1 精製塩を適量加えます。

11.2 適量の白砂糖を加えてよく混ぜ、しばらく置いておきます。

12. 適量のチキンエッセンスを加えます。

13. 黒ゴマを適量加えます。

14. 最後に、適量のごま油を加えます。

15. すべての調味料をよく混ぜます。

16. 大根と昆布を混ぜたものを皿に盛り、出来上がり。

おいしい食べ物は魅力的ですが、自分で作って初めてその本当の価値がわかります。みなさんも、混ぜ昆布大根の作り方がわかったら、自分でも作ってみようと思う方が多いと思います。