豚肉のスライスと揚げたてひょうたんの作り方

現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さまざまな病気を引き起こします。1、2品の健康的な調理法をマスターすれば、おいしい味を楽しむだけでなく、体の栄養を補い、体を健康にすることができます。それでは、豚肉とひょうたんの炒め物の作り方を学びましょう。

1. 材料を切る

2.12 材料を切る

3.21 油を熱し、生姜、ニンニク、花椒を炒める

4. 肉のスライスを加える

5. 料理酒、濃い口醤油、少量の塩を加える

6. 肉が焼けたらゴーヤを加える

7.調味料、砂糖、塩、13種類のスパイスを加えて炒める

8. ピーマンを加えて少し炒め、チキンエッセンスを加えて出来上がり。

9. サーブする

今日はこれで豚肉とゴーヤの炒め物の紹介は終わりです。覚えられましたか？主婦の方で料理が好きな方は、ぜひこの機会をお見逃しなく今すぐお試しください。