食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。あなたも大人になった今、自分で料理の作り方を学ぶ時期が来ました。今日はインゲンの炒め物の作り方を教えます。 1. 材料を準備する 2.1 中華鍋を熱し、適量のコーン油を注ぎ、みじん切りにした生姜とニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。 3.2 インゲンの皮をむいて洗います。ニンジンをさいの目切り(最初にスライスし、次に細切りにし、さらにさいの目切りにする)、生姜とニンニクを後で使用するために細かく切ります。 4. 次にインゲンを入れてさっと炒めます。 5. 鍋の中のインゲンが膨らんで鮮やかな緑色になったら、みじん切りにしたニンジンと適量の塩を加え、さらに数回炒めます。その後、ボウルの半分ほどの水を注ぎ、鍋に蓋をします。 6. 鍋の中の水がほとんどなくなったら、蓋を開けてヘラで数回炒め、鍋から取り出して皿に盛り、食べ始めます。 編集者の紹介文を読んだら、きっとこのインゲンの炒め物に興味が湧いてくるはずです!失敗を恐れないでください。キッチンに行って試してみましょう。失敗しても、もう一度挑戦できます。 |
男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...
子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出た...
無添加の揚げパンは、多くの人が作れる料理です。複雑な材料は必要ありません。シンプルな薪、米、油、塩、...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
火鍋を食べるときは、よくマトンロールを注文します。マトンロールは美味しいだけでなく、とても薄いです。...
出張が多い人は料理をする時間がなく、夕食は外食するしかありません。都市部に住んでいる人の多くは料理を...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
レタスの栄養価は比較的高く、解熱、解毒、血液冷却、止血などの効果があります。冷たいレタスを食べるとき...
夕食の時間になると、ぼんやりとメニューを見つめます。毎日ファーストフードを食べているので、家庭料理を...
学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?...
がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...