健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、この家庭料理の作り方をご紹介します。 1.121後で使用するために小さく切ります。 2.212圧力鍋に里芋を入れて柔らかくなるまで煮て、取り出して皮をむきます。 3. 豚肉をスライスし、料理酒、醤油、塩を加えて一方向にかき混ぜ、約10分間マリネし、澱粉を加えてよく混ぜます。 4. 中華鍋に油を入れて熱し、豚肉のスライスを加えます。 5. 裏返して豚肉の色が変わったらフライパンから取り出し、後で使用するために皿に置きます。 6.残りの油に生姜とニンニクを加え、香りが出るまで炒める 7.セロリ、ニンジン、ピーマンを加えて炒める 8. タロイモを加える 9.適量の水を加えてしばらく煮る 10. 豚肉を加えて均一に炒め、塩、チキンエッセンス、コショウを加えて味付けします。 11. 私はコリアンダーが大好きなので、盛り付ける前に料理に散らしました。嫌いな場合は、散らさずに直接お皿に盛り付けてください。 12. みじん切りにしたネギがまだ残っていたので、さらにネギを散らしました。実際、コリアンダーの緑色だけで十分でした。にんじんとセロリが残っていたので、それを加えました。そのため、この料理には少しだけ材料が増えています。 おそらく、これまで自宅で自分で料理をしたことがないかもしれません。しかし、家庭料理の作り方の紹介を読めば、きっと自分でも完成できるようになります。プロセスは少し面倒かもしれませんが、結果はきっと素晴らしいものになるでしょう。 |
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