人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。さて、今回はアワビソースのからし菜炒めのレシピをご紹介します。 1. マスタードグリーン、赤唐辛子、生姜、ニンニク 2.1 マスタードグリーンの葉の大部分を取り除き(スープを作るために取っておくことができます)、切り分け、赤ピーマンを細切りにし、生姜とニンニクをみじん切りにします。 3.2 アワビソース、醤油 4.1 マスタードハート 5.2 フライパンを熱し、生姜、ニンニク、赤唐辛子を炒める 6. 均等に炒める 7. 調味料をすべて加える 8. 材料をまんべんなく炒め、ごま油をかけて出来上がりです。 おそらくあなたの家族の中に、アワビソースのからし菜炒めの作り方を知っている人がいるかもしれませんが、その作り方は異なると思います。したがって、違いを体験するには、自分で試してみる必要があります。自分の努力によってのみ、その価値を実感できます。 |
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