人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります。気分が良ければ、身体も自然に健康になります。もちろん、この健康法の前提は自分で食事を作ることですので、ぜひ私に従って、甘酸っぱいパイナップルシュリンプの作り方を学んでください。 1.パイナップルを縦に4等分し、片方の芯を取り除いてスライスする 2. エビを洗い、ひげと爪を切り落とし、背中の中央に沿って切り込みを入れ、エビの筋を取り除き、少量の料理酒を加えて置いておきます。 3. 玉ねぎ、生姜、ニンニクを細かく刻んで置いておきます。 4. トマトソースに適量の水、砂糖、酢、塩、澱粉を加えてソースを作り、置いておきます。 5. 鍋に油を入れ、60% の熱さになるまで加熱します。エビを加え、80% 火が通るまで炒めます。油から取り出して置いておきます。 6. フライパンに油を少し残し、玉ねぎ、生姜、ニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。 7. エビとパイナップルを加えて数回炒め、ソースを注ぎ、ソースを乾かしてお召し上がりください。 この時点で、甘酸っぱいパイナップルシュリンプの調理方法について独自のアイデアがあるはずです。だから今から始めましょう。最高に美味しい料理が作れると信じています。 |
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなもの。私たちは食生活に気を...
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
ジャガイモは私たちの日常生活で非常に一般的な食材です。料理に使用でき、薬効もあります。ジャガイモは非...
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...
食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、エデ...
人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
健康的な食事をしたいと願っている人もいますが、忙しい仕事の前では無力に思えます。結局のところ、疲れた...