私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って自分でおいしい餅パンケーキを作ってみてはいかがでしょうか。料理の楽しさを体験し、食欲を増進することで、より健康的で安心して食事をすることができます。次は私と一緒にキッチンに行って作ってみましょう! 1.121サツマイモを蒸し器に入れて火が通るまで蒸します。 (ヤムイモとトウモロコシが注目を集めているので、無視して構いません。) 2.212 サツマイモ、あんこ、もち米粉など、材料がたっぷり。 (芝麻は集合写真には写りませんでした) 3. 蒸したサツマイモが熱いうちに皮をむく 4. ボウルに入れて潰し、マッシュポテトを作ります。 5.1 あんこを9等分する 6.2 もち米粉を少しずつ加えて、もち米とサツマイモの生地を作ります。 7. 生地を9つに分けます。 8. もち米の生地を少し取って手で平らに伸ばし、小豆の餡を少し加えます。 9. もち米を握るような感じで口を閉じます。 10. もち米団子を茹でたゴマの上に直接置き、手で軽く平らにしてから、片面と反対側をゴマに浸します。 11. 生地がすべてできたら、ゴマがくっつくようにゴマを入れた皿の上で重ねて数回横にひっくり返します。 12. フライパンに生地を入れ、弱火で揚げます。 13. 片面が形できたら、裏返してもう片面を両面がきつね色になり、フライパンの中でパンケーキが膨らむまで焼きます。 香り豊かなポテトケーキは美味しいですが、自分で作ったときにのみ、最も深い喜びを味わうことができます。ですから、自分を満足させ、他の人に貢献したいのであれば、今すぐ行動してください。 |
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