これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は秋の滋養にぴったりな、ネギ入りのサンドワームの炒め料理をご紹介します。 1. チャイブを洗って、後で使用するために切り分けます。 2.1 まず、チャイブを油で60%火が通るまで炒め、塩5グラムを加えて味を整え、後で使用するために皿に置きます。 3.2 サンドワームは市場で購入したときはきれいな状態なので、家に帰ってから洗うだけです。 4. 再び中華鍋を熱し、油を加えてサンドワームを炒め、少量の砂糖と塩を加えて味を整え、揚げたチャイブを注ぎ入れる。 5. さらに1分ほど炒めて出来上がりです。 6. さわやかで甘い味 今日紹介したネギとサンドワームの炒め物のレシピがあなたの口に合うかどうかはわかりません。気に入ったら、作り方に従ってできるだけ早く試してみてください。あなたの料理の腕は間違いなく向上します。 |
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