「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医学研究により、人体の病気の大部分は「食べること」によって引き起こされることが判明しているからです。ですから、健康のためには、健康的な食事をしなければなりません。健康的に食事をするには、自分で料理をするのが一番です。では、ベジタリアン向けの鶏肉と豚肉の煮込みの作り方を私から学んでください。 1.1 ベースオイルに砂糖を加え、砂糖が溶けて泡立つまで待ち、肉を加えて炒める。 2.2 ベジタリアンチキンのフライ 3.水、ベジタリアンチキン、薄口醤油、濃口醤油、砂糖、塩、チキンエッセンス、スターアニスなどを加えて沸騰させる 4. 全員がジュースを集め終わる 上記編集者が紹介したベジタリアンチキン&ポーク煮込みの具体的な作り方を読んで、覚えられましたか?興味がある方は、ぜひキッチンに駆け込んで試してみてください。きっと新しい発見が得られるはずです! |
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