多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を学べるんです。ここではスイートコーンとエビの調理方法を紹介します。 1.12 材料を準備します。 2.21 エビのひげと爪を切り落とします。エビの筋を取り除きます。 3.1 スイートコーンの水を切ります。 4.2 ネギとショウガを千切りにする。 5. フライパンに油を熱し、エビを加えて炒めます。 6. エビの両面がきつね色になるまで弱火で揚げます。火から下ろして置いておきます。 7. フライパンに油を少し残し、ネギと生姜を加えて炒めます。 8. スイートコーンを加える。 9. トマトソースをスプーン1杯加えて、全体によく炒めます。 10. 料理酒、醤油、砂糖、適量の水を加えます。 11. 揚げたエビを加えて炒め合わせ、塩を加えて2分ほど煮ます。 12. スープがなくなるまで強火で煮る。 スイートコーンとエビは普通の料理のように思えますが、自分で作ると味は格別です。自分自身の「非日常」を体験したいなら、ぜひ今すぐにでも始めてみてください。 |
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