爽やかで美味しいジャムの作り方

人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります。気分が良ければ、身体も自然に健康になります。もちろん、健康のためには自分で食事を作ることが前提ですので、ぜひ私と一緒に、爽やかで美味しいジャムの作り方を学んでください。

1.1 肉を爪大のさいの目切りにし、料理酒、塩、澱粉を加えてよく混ぜ、マリネします。

2.2 テンダーロインを洗って取っておきます。

3.1 きれいな鍋を用意し、クルミの実を弱火で約10分間炒めてからお召し上がりください。

4.2 甜麺醤、麝香豆ペースト、ブルーベリーソース、水、澱粉を混ぜて置いておきます。

5. 別のフライパンに少量の油を熱し、角切りにした肉を加えて炒めます。

6. 火が通るまで炒め、クルミの実を加えます。

7. 用意したソースを注ぎ、素早くよく混ぜます。

8. 盛り付けたら白ゴマとみじん切りにしたネギを散らします。

編集者の紹介文を読んで、我慢できなくなっていませんか？すぐにキッチンに駆け込んで、爽やかでおいしいジャム作りを始めたいと思いませんか?