20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、野菜の煮込み猫耳の作り方を学んでください 1. 小麦粉に卵を割り入れ、水と塩を加えて、箸でかき混ぜて雪の結晶状にします。 2.121 生地を1cmの厚さの丸い形に伸ばす 3.212 滑らかで硬い生地になるまでこね、ラップで覆い、30分間発酵させます。 4.1 細長いものを1cm幅に切り、くっつかないように小麦粉をふりかけます。 5.2 1cm幅に切る 6. 手に小麦粉をつけ、寿司マットの上に置きます。 7. 花型の猫耳に巻く 8. 鍋に水を沸かし、塩を少々加え、猫耳を入れて浮き上がるまで煮ます。すぐに取り出して、冷たい沸騰したお湯に入れて水を切ります 9. フライパンに油を熱し、乾燥唐辛子を炒める 10.ベーコンを加え、色が変わるまで強火で炒める 11. にんじんとインゲンを加え、強火で4分炒める。 12.次に赤ピーマンとエシャロットを加え、鍋の中の材料と一緒に1分ほど炒めます。 13. 調理した猫耳を注ぎ、よくかき混ぜ、蓋をして2分間煮る 14. 醤油、塩、ラー油で味付けしてお召し上がりください。 猫耳と野菜の煮込みのレシピ紹介はこれで終わりです。ここからはあなた次第です。だから、今からキッチンで料理を始めましょう。あなたは自分自身を倒すことができ、またそれはそれを倒すことができると信じてください。 |
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