健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。そこで、まずはうなぎ煮のレシピについてお話したいと思います。 1.干しウナギを温水に浸して柔らかくし、水気を切って置いておく 2. 玉ねぎの黄色い葉を取り除き、洗って切り分けます。ニンニクは皮をむいて洗ってみじん切りにします。ショウガは皮をむいて洗ってスライスします。 3. 豚バラ肉を洗って切り分け、水気を切る 4. 中華鍋を熱し、食用油を注ぎ、手順2の材料を加えて香りが出るまで炒める。 5.スパイスが黄金色になるまで炒めたら、豚バラ肉を加えて炒める。 6.豚バラ肉の表面が白くなったら、紹興酒、醤油、砂糖を加えて炒め、水200mlを加える。 7. 鍋に蓋をして沸騰させ、弱火で20分煮る。 8. 鍋にうなぎを入れてよく混ぜます。弱火でソースが少し乾くまで煮て、出来上がりです。最後にセロリの葉を飾りとして添えます。 鰻の煮付けの作り方の詳しい手順が紹介されており、大体理解できたかと思います。必要な手順がわかったので、あとはそれを実践するだけです。練習を重ねれば完璧になります。こうして本当に美味しい料理が生まれると信じています。 |
多くの食通にとって、おいしい食べ物を見ることは最大の幸福です。そこで今日は、レモンクリームパウンドケ...
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は主...
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...
世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...
料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。こ...
おいしい料理を作るのは、皆さんが想像するほど難しいことではありません。材料と食器を準備し、火加減を調...
食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?...
健康的な食生活は私たちをより健康にし、さまざまな病気から遠ざけてくれます。浮腫にさよならを言うには、...
忙しい生活の中で、テイクアウトを注文し、本当に環境に優しく健康的な家庭料理を無視する人が増えています...
病気は静かにやってきます。そして、それは私たちがいつも無差別に外食していることが原因である可能性が高...
労働者階級は毎日おいしい食事を楽しむことができない。生まれながらの食通なのにおいしいものを味わうこと...
長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...
食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...
私たちが毎日直面するプレッシャーは非常に大きいです。もし私たちが自分自身を大切にせず、ただ適当に何か...