週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はインスタントラーメンかテイクアウトになります。あなたのような人間が、若くして死ぬことを本当に心配しないのですか?ですから、健康なうちに自分で何か料理をすることを学びましょう。では、豚肉の細切りを使ったフライドポテトの作り方をお教えします。 1. じゃがいもとにんじんを別々に皮をむき、洗って千切りにします。じゃがいもをきれいな水に約 10 分間浸し、きれいな水で何度もすすぎ、じゃがいものデンプン質を洗い流します。(そうすることで、揚げたじゃがいもの味がよりさっぱりして、どろどろになりません) 2.豚肉を洗って細切りにし、醤油、砂糖、料理酒を加えて15分ほど漬け込む。 3. フライパンを50%の熱さまで熱し、油を注いで熱し、マリネした細切り豚肉を加えて80%火が通るまで炒め、油から取り出して水気を切ります。 4. 熱したフライパンに油を少し残し、ニンニクを炒め、千切りにしたジャガイモとニンジンを加えて均等に炒める。 5. 醤油とチキンパウダーを加え、じゃがいもとにんじんが柔らかくなるまで炒め続けます。 6. 細切り豚肉と少量の料理酒を加え、強火で炒め、最後に少量のごま油を加えます。 豚肉の細切りフライドポテトの紹介です。皆さん、この料理に興味がありますか?作り方はもう知りましたか?家に帰ってキッチンで自分で試してみてください! |
私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回はパール...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
時々、私たちの周りには料理をとても好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしていま...
私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
私たち中国人は食べ物に対する理解が深く、あらゆる種類の料理を作るのが得意です。ベジタリアン料理でも肉...
結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...
料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいのは、多くの主婦の願いです。今日は、編集...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょう...
20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな...