野菜カレーライスの作り方

信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際には自分自身の怠惰によって引き起こされる癌のことを指し、その最も顕著な例は胃癌です。胃がんの発生は基本的に食生活が原因です。自宅で定期的に食事を作っていれば、胃がんになることは全くありません。さて、ミックス野菜カレーライスの作り方をお伝えします。

1. 様々な野菜や果物を洗って皮をむき、ブロッコリーを小房に分ける

2. 牛ひき肉を塩とカレー粉でマリネし、置いておきます。

3. 小さなボウルにカレー粉を入れ、水を加えてよく混ぜます。

4. オリーブオイルを熱し、玉ねぎを炒め、牛ひき肉を加えて火が通るまで炒める。

5. じゃがいもと野菜を加えて炒める

6. 小さなボウルにカレー粉を入れ、水を加えてよく混ぜ、鍋に注いで沸騰させ、弱火でしばらく煮込み、ご飯に注いで出来上がりです。

7. 香り豊かな野菜カレーライスの完成

最近、多くの親が、子どもが自分で料理ができないのではないかと心配しています。これは本当の問題であり、それを解決するのはあなた次第です。今日、ミックス野菜カレーライスのレシピをすべて知ったので、あなたは本当に自分自身を変えることができます。