食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすことができます。それどころか、悪い食生活は私たちの貴重な命を奪ってしまう可能性があります。では、良い食事とは何でしょうか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、スパイシーなキャベツと豚バラ肉のレシピをご紹介します。 1.キムチ、豚バラ肉、ネギ、生姜を用意する 2. 白菜を千切りにしてお皿に盛り、後で使う。 3. 豚バラ肉をスライスし、料理酒と塩を加えてよく混ぜ、しばらくマリネする。 4.フライパンに油を入れて熱する 5. みじん切りにしたネギと生姜を加えて香りを引き立てる 6. 肉スライスを加え、80%火が通るまで炒める 7. 適量のスープ(私は水を使用しました)を加え、沸騰させます 8. 千切りキャベツを加え、強火にして10~20分煮ます。 外食を好むのは悪い習慣です。栄養と健康のために、編集者は料理を学ぶことを提案します。キッチンに行って、今日のスパイシーなキャベツと豚バラ肉を試してみましょう。 |
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