南の国では、米は主食であり、毎食に欠かせないものです。それに応じて、米を使った食べ物はたくさんあり、餅もその一つです。ライスケーキはインディカ米から作られ、一般的に朝食として食べられます。インディカ米は人体に多くの利点があります。インディカ米を定期的に摂取すると、水虫の治療、糖尿病の予防、口腔の炎症の除去に非常に効果的です。以下はライスケーキを作るいくつかの方法です。 方法1: 材料: 米250g(できれば硬めの米)、砂糖45g、イースト1杯、重曹1/2杯、お湯55g、水少々 ステップ: 1. お米を洗います。硬い米は2時間以上、柔らかい米は1時間以上水に浸します。水気を切って、細かい米粉になるまで挽きます。 2. 米粉の1/3を砂糖と混ぜ、90度以上のお湯55gを注ぎ、素早く均一にかき混ぜ、30度程度まで冷まします。 3. 残りの米粉とイースト菌を混ぜ、適量の水を加えてフレッシュチーズくらいの固さになるまで混ぜ、押します。厚手の綿で包み、室温で発酵させます。発酵度合い:夏は表面に大きな亀裂が多く見られるようになるまで発酵させ、冬は小さな亀裂が多く見られるようになるまで発酵させます。 4. 重曹を少量の水で溶かし、発酵した生地に注ぎ、よく混ぜます。 5. フライパンに少量の油をひき、中火で熱し、少量の冷水を垂らして大きな泡が立つまで焼きます。滴り落ちる水を拭き取り、フライパンに小皿に温水を入れ、用意した生地をスプーンですくって入れ、蓋をして片面を蒸し、蒸気が出てパンケーキの底が黄金色になるまで焼きます。温かいうちにお召し上がりください。 方法2: 材料: ご飯一杯、卵1個、もち米粉80グラム、乾燥豆腐60グラム、キュウリ1本、赤ピーマン1個、茹でゴマ10グラム、生姜とニンニク少々のみじん切り、豆ペースト少々、塩適量、油適量、ネギ1本。 ステップ: 1.赤ピーマン、キュウリ、干し豆腐を小さな立方体に切ります。エシャロットを細かく刻みます。豆ペースト、生姜、ニンニクを細かく刻みます。 2. 卵を均等にかき混ぜ、赤ピーマンの角切り、干し豆腐の角切り、きゅうりの角切り、豆ペーストのみじん切り、生姜とニンニクのみじん切り、塩、米を加えてよく混ぜます。 3. もち米粉を加えてよく混ぜます。使い捨てのビニール手袋をはめて、手で均一にこねます。 4. ご飯をラップで包み、麺棒で薄く伸ばします。ケーキ型を使って花の形に彫ります。 5. 電気ベーキングパンを予熱し、油を薄く塗ります。お餅を入れ、表面に油を薄く塗り、ゴマをふりかけます。 6.電気オーブン皿の上皿と下皿のスイッチを入れ、蓋をして3分ほど揚げ、裏返して餅の表面に油を少し塗り、ゴマをふりかけて黄金色になるまで揚げます。 7. おいしくてサクサクのお餅が完成です。 |
食生活が健康的で合理的であるかどうかは、健康に非常に重要な影響を及ぼします。したがって、どんなに忙し...
テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキ...
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...
玉ねぎは多くの人が好んで食べる食べ物であり、比較的栄養価の高い食べ物でもあります。玉ねぎの食べ方はい...
多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...
疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...
自家製ドーナツを作るのは、思っているほど複雑ではありません。まずは食器と調味料を準備しましょう。次に...
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのような感じです。私たちは食生活に...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、編集...
自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...
時々、私たちの周りには料理をとても好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしていま...
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...