誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を作りたいなら、学ばなければなりません。さて、ここで紫キャベツの冷製千切りの作り方をご紹介します。 1. 紫のキャベツ。 2. フィルムを剥がして清掃します。 3. 洗った紫キャベツを千切りにし、唐辛子、ニンニク、玉ねぎをみじん切りにする。 4. まず、紫キャベツに塩を加えて柔らかくなるまで漬け込みます。 5. マリネ液を捨て、ごま油をかけて味を調えます。 6. ラー油を加える。 7. 醤油をかけて、味がなじむまでしばらく置いておきます。 8. お皿に盛り、ニンニクのみじん切りを添えます。 9. 唐辛子を加えます。 10. みじん切りにしたネギを好みの量3回ふりかけ、よく混ぜて置いておきます。 今日の冷たい紫キャベツの千切りのレシピは見逃せません。シンプルで栄養たっぷり、そして濃厚です。主婦の皆さん、急いで家族のために作ってみてください。 |
人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
ベーコンほうれん草チャーハンは健康的でグリーンな料理です。さまざまな屋台の軽食とは異なり、必要な材料...
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
食事は栄養バランスが大切。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型維持にも役立ちます。ダイエット中の...
実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...
信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...
自宅で料理をしたいと思っても、複雑な調理方法を見て諦めざるを得ないという人も多いでしょう。実は、牛肉...
エノキ茸はスープを作るのに使われ、美味しいだけでなく、体調を整えたり健康に良い効果もあります。とても...
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
揚げレンコンキューブの調理方法には特に注意する必要があります。テクニックに注意しないと、味が変わった...
健康的な食生活は私たちをより健康にし、さまざまな病気から遠ざけてくれます。浮腫にさよならを言うために...
健康でなければ、やりたいことはできません。健康は生まれつきのものではありません。私たちは健康を大切に...
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...