クリスピーテンダーロインの作り方

現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さまざまな病気を引き起こします。1、2品の健康的な調理法をマスターすれば、おいしい味を楽しむだけでなく、体の栄養を補い、体を健康にすることができます。私と一緒に、ドライフライドポークテンダーロインの作り方を学びましょう。

1. 豚ヒレ肉を細長く切り、塩とチキンエッセンスを加えて10分間マリネします。

2. 小麦粉に卵液と少量の水を加えて、濃いペーストを作ります。

3. 生地に加えます。

4. 卵の生地を塗ります。

5. フライパンに油を入れ、60％まで熱し、卵液を塗った豚ヒレ肉を入れて炒めます。

6. 色を均一に塗ります。

7. フライパンから取り出してお皿に盛り付けてお召し上がりください。

おいしく食べるには、食材選びが大切です。今日は、豚ヒレ肉のパリパリ唐揚げの食材選びの方法を編集者がご紹介します。興味があれば家に帰って材料を買ってきて作ってみてください。