時々、私たちの周りには料理が大好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしています。すべての料理は彼ら自身の成功作です。私たちは他人の才能を常にうらやましがるべきではありません。実際、私たちはそれを学ぶことができます。次は、おいしいドライフルーツグラノーラバーの紹介です。さあ、始めましょう。 1. 材料を全て用意します。オートミール280gを170℃のオーブンで軽く茶色になるまで約8分焼きます。アーモンドと桃の実を電子レンジで1000ワットで2分間加熱します。軽く刻んで置いておきます。 2.12 バターを沸騰したお湯で溶かします。完全に溶けたら蜂蜜を加え、完全に混ざるまでかき混ぜます。 3.21 ドライフルーツをすべて細かく切り、トーストしたオートミール、ナッツ、全粒小麦粉と混ぜ、蜂蜜とバターの混合物を加えてよく混ぜます。 4. ベーキングトレイにベーキングペーパーを敷き、混ぜ合わせた材料を流し込み、平らにしてしっかりと押さえます。 5. 180度に予熱したオーブンの中段に置き、30分焼きます。 6. 表面がほんのり黄色になるまで焼いたら、オーブンから取り出します。 7. 完全に冷めたら型から取り出し、切り分けます。 健康な体はおいしい食事から始まります。今日の編集長の解説で、おいしいドライフルーツグラノーラバーの作り方をマスターできましたか?それでは、すぐに行動を起こしましょう! |
人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出た...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下では、肉詰め...
100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...
カラフトシシャモをフライパンで揚げる方法は、人々が考えるほど複雑ではありません。まずは食器と調味料を...
病気は静かにやってきます。そして、それは私たちがいつも無差別に外食していることが原因である可能性が高...
どの食材にも独自の栄養価があります。体に必要なビタミンを補給できるだけでなく、味も美味しいです。カラ...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
現在、市場にはおいしい食べ物があふれており、多くの人が誘惑に抵抗できないのはわかっていますが、清潔で...
健康は何よりも大切です。健康を失えば、いくら健康があっても意味がありません。適度な食生活は健康の重要...
生活の質は食事と大きく関係しています。家族がしっかり食べて健康でなければ、生活の質は向上しません。し...
多くの新妻は料理の腕にとても困っています。カリカリの豚ヒレ肉は初心者が学ぶのに適した料理です。非常に...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...