多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、冬瓜と鴨の煮込みの作り方をお教えしましょう。 1. 鴨肉を洗い、塩を加えます。 30分ほどマリネして味を染み込ませる 2.1 鴨肉から油が出るまで 3.2 フライパンに油を少し入れ、鴨肉を加えて炒めます。色が変わるまで鍋に蓋をします。 4.冬瓜を細かく切ります。電気圧力鍋に入れる 5. 揚げた鴨肉を加え、醤油をかけて色を良くします。プラグを差し込み、火が通るまで調理します。 6. 料理が完成したら、テーブルに盛り付けてお召し上がりください。 今回ご紹介する冬瓜入り鴨煮は、絶対に食べるべき美味しい一品です。ぜひ一度食べて、あなたの味覚を満足させてください。 |
<<: 緑と赤のピーマン、黒キクラゲ、オイスターソースを使ったヘチマの炒め物の作り方
食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...
外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...
食生活が健康にとって特に重要であることは誰もが知っています。健康になりたいなら、毎日の食生活にもっと...
がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...
女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに...
多くの人は仕事のプレッシャーで生活の質に対する要求があまり高くなくなり、外食を気軽にすることが多くな...
人生において、親元を離れて一人暮らしをする人の多くは、料理の仕方が分からないかもしれません。私たちは...
健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、スパイス...
キムチマッシュポテトの作り方をご紹介します。これを読んだらぜひ自分で作ってみてください。自分でやって...
誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を...
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...
食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...