健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、八宝辛麺の作り方を紹介します。 1. 材料をすべて用意し、角切りにします。 2. 中華鍋に油を入れずに熱し、鶏もも肉と豚肉を加えて油が出てくるまで炒めます。 3. 鶏肉をよけて干しエビとネギを加え、香りが出るまで炒めます。 4. さいの目切りにしたナスとキノコを加えて炒め続けます。 5. 各種キノコを加えて強火で香りが出るまで炒める。 6. チリソースとシーフードソースを加え、弱火にして香りが出るまで炒めます。 7. 紹興酒大さじ2杯を加え、エビを入れます。 8. インゲン豆を加え、適量の水を加え、鍋に蓋をして3分ほど煮ます。 9. 別の鍋に水を用意し、麺を茹でてキャベツの葉を湯がきます。 10. 茹で上がった麺と炒めた野菜を別々の皿に盛り、食べるときに麺の器に八宝チリソースを注ぎます。 八宝辛麺のレシピを紹介したので、もうほぼマスターできたと思います。そして、今すぐキッチンに行って、家族、子供、そして自分自身のためにこの料理を丁寧に準備することができます。それは特別な種類の「考え」です。 |
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