マッシュルームとチキンのキャセロールの作り方

20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、新鮮なマッシュルームとチキンのキャセロールの作り方を私と一緒に学んでください。

1. 材料を全て用意します。

2.12 鶏肉を洗って細かく切ります。

3.21 鍋に適量の水を加え、鶏肉を入れて沸騰させ、火を止めます。

4.1 鍋を洗い、適量の水を加え、洗った鶏肉と生姜のスライスを入れて2時間煮込みます。

5.2 鶏肉を取り出し、浮いた泡を洗い流します。

6. チキンスープを煮ている間に、キクラゲとニッコウキスゲを水に浸して洗います。

7. キノコと椎茸を洗い、半分に切ります。

8. スープが沸騰したら、鍋に浸しておいた黒キクラゲを加えて一緒に煮ます。

9. 白酢を数滴加えます。

10. 約2時間後、海鮮きのこ、椎茸、デイリリーを加えて約20分ほど煮ます。

11. 20分後、砂糖漬けのデーツとクコの実を加えて約10分ほど調理します。

12. 最後に塩をスプーン1.5杯加えて沸騰させ、チャイブを散らして火を止めてお召し上がりください。

新鮮なキノコと地鶏の鍋のレシピをご紹介しました。料理をする際には、美味しい料理を作るために気をつけることをお忘れなく！