食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?良心的な企業も存在しますが、大半はそうではありません。だから、自分の命を守るためには、家に帰って自分でやったほうがいい。それでは、ネギ油マッシュルームの作り方をお教えします。 1.12 材料を準備します。 2.21 マッシュルームを洗ってスライスし、ニンジンの皮をむいてスライスし、枝豆を洗い、グルテンを温水に浸し、ワイルドライスの茎を洗ってスライスします。 3.1 フライパンに少量の油を注ぎ、ネギと千切り生姜を炒め、ボウルに注ぎます。 4.2 枝豆を沸騰したお湯で茹でます。 5. フライパンに油を入れ、アニスシードを加えて香りが出るまで炒めます。 6. キノコ、ワイルドライスの茎、グルテンを加えて炒めます。 7. グルテンを加え、醤油を注ぎます。 8. オイスターソースを注ぎます。 9. コショウ、塩、砂糖を加える。 10. スープがほぼなくなったら、枝豆を加えてしばらく炒めます。 11. 火を止めて、炒めたネギ、生姜、油を注ぎます。 12. 盛り付けた後にアーモンドを散らします。 ネギ油しいたけの作り方は難しくありません。上記を注意深く読んでいただければ、きっと役に立つと思います。もちろん、ご自身の職人技を味わいたいという方は、ぜひお試しください。 |
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