ベジタリアン向け赤ピーマン詰めの作り方

ベジタリアン向け赤ピーマン詰めの作り方

テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組はすでに終わっていたのです。がっかりしないでください。今日は、おいしいベジタリアンの赤ピーマンの詰め物を作る具体的な手順をお教えします。

1. 豆腐を細かく刻みます。

2. みじん切りにしたネギを加える。

3. コーンスターチ大さじ1杯を加えます。

4. クミンパウダーを加える。

5. 黒コショウを加える。

6.ボウルに卵を割り入れます。

7. よく混ぜてフィリングとして置いておきます。

8. 赤ピーマンを洗って1/3を切り取ります。

9. 残りの2/3から種を取り出します。

10. くり抜いた赤唐辛子を皿に置き、油を薄く塗ります。

11. ラップで包み、小さな穴を開けて電子レンジに入れ、強火で1分加熱します。

12. 赤ピーマンに詰め物を詰め、再度ラップで包み、強火で5分加熱します。

おいしいベジタリアンの赤ピーマンの詰め物を作る手順が紹介されているので、キッチンに行って実践する準備をすることができます。数回の練習で、このおいしい料理の作り方が完成し、その時はきっととても興奮すると思います。

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