あなたにはたくさんの友達がいるかもしれませんが、毎日一緒にいることは不可能です。毎日一緒にいても、若いうちは絶対に自分で料理はできません。そこで、より良く生き残るために、野菜を使ったブリトーの作り方をお教えします。 1. 適量の小麦粉と沸騰したお湯を加え、小麦粉がくっついて塊またはフロックになるまで箸でかき混ぜます。冷めたら、滑らかな生地になるまでこねて、30分間放置します。 2. それを数個に切り分け、麺棒で薄く伸ばし、蒸し器で10分ほど蒸して取り出します。 3. 料理の材料を準備します。2つの料理を作るので、さらに準備してください。トマト、ピーマン、赤ピーマン、ニンニクのみじん切り、ネギのみじん切り、牛肉を味噌と澱粉でマリネし、セロリとインゲンを水で茹でます。 4.1. まず油を加え、60% 熱くなるまで待ち、次にコショウを加えて香りが出るまで炒め、取り出して捨て、次に牛肉を加えて滑らかになるまで炒め、ニンニクのみじん切りを加え、インゲンを加えて炒め、緑と赤のピーマンを加え、塩とチキンストックを加え、次に牛肉を加えて色が変わるまで炒め、みじん切りにしたネギとニンニクのみじん切りを加え、セロリを加えて炒め続け、最後にトマトと塩を加えて出来上がりです。 5. スプーンを使ってパンケーキの上に野菜を乗せ、巻いて食べます。 6. 申し訳ありませんが、携帯電話で撮影した写真を投稿するのは初めてで、誤って自分の手が写真に写ってしまいました。 トルティーヤを使った料理の作り方を詳しく紹介しました。必要な手順を理解したら、あとは実践するだけです。自分を信じて実践してみましょう。 |
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