食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にする人には必ず何か問題があることに気づくでしょう。このようなことが起こらないようにするには、家で食事をするようにしてください。もちろん、料理が難しいと感じたら、私と一緒に雲南省の高麗人参蒸し鶏の作り方を学んでみてはいかがでしょうか。 1. 12ポンドの地鶏を細かく刻む 2.2 高麗人参1本、ナツメ1つかみ、生姜1かけら、キノコを水に浸し、茎を切り取って取り除く 3. 中華鍋に少量の油を注ぎ、強火で熱し、生姜のスライスと鶏肉を加えて火が通るまで炒めます。 4.揚げた鶏肉を蒸し器に入れ、鶏肉がかぶるくらいの水を注ぎ、高麗人参、ナツメ、キノコを加えて蓋をし、圧力鍋に適量の水を注ぎ、サポートまたは蒸しラックを置き、蒸し器を圧力鍋に入れます。 5. 鍋に蓋をして、強火から蒸気が出たら弱火にし、30分煮込み、蓋を開けて蒸気を逃がし、適量の塩、チキンエッセンス、コショウを加えて味付けし、通常の蓋をして中火で10分蒸したら出来上がりです。 雲南人参蒸し鶏は複雑そうに見えますが、実際に作ってみると全然難しくないことがわかります。重要なのは、実行する前に具体的な手順と方法を習得しておく必要があるということです。 |
オートミール麺は比較的栄養価の高い小麦粉の一種です。中国の調査によると、オートミール麺は比較的タンパ...
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...
最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。これから、鶏砂肝とピ...
世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...
私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。トマト入りスクランブルエッグの作り方をご...
現代社会には独身男性や独身女性が非常に多く、結婚適齢期になってもまだ結婚していないと、家族は非常に心...
人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況...
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次はトマトと豆腐の炒め物の作り方を...
仕事で忙しい一日を過ごした後、家に帰ると、好きなものを食べてぐっすり眠るようなものです。エッグブリト...
最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...
健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、紫芋かぼ...
ワタリガニは一般的で美味しい食べ物なので、誰もが大好きなはずです。ワタリガニの食べ方はいろいろありま...
おいしい料理を作るのは、みんなが想像するほど難しくありません。材料と食器を準備し、火加減を調節して、...