揚げカボチャのつるの作り方

揚げカボチャのつるの作り方

毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事をする場所はたくさんありますが、おいしい食べ物を食べられる場所はほとんどありません。やみくもに検索するよりも、自分で検索したほうがよいでしょう。次はかぼちゃのつるを干し豆腐と一緒に炒める方法を紹介します。

1. カボチャの蔓から膜を取り除き(写真のように)、後で使用するために洗う

2. 豆腐をスライスして置いておく

3. フライパンに冷たい油を熱し、干し豆腐とメロンのつるを加えて炒め、小さじ2杯の水を加え、鍋に蓋をして30秒ほど煮込み、適量の塩を振りかけてフライパンから取り出します。

いかがでしょうか?今回ご紹介するカボチャのつるや干し豆腐の炒め物は手順もシンプルで簡単です。ご興味がありましたらぜひお試しください。

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