野菜ケーキの作り方

幸せに暮らしたいなら、まず健康な体が必要で、健康を維持するためには食生活に力を入れなければなりません。日常生活では、1日3食を真剣に受け止めるべきです。野菜ケーキは作るのが簡単で、まったく面倒ではありません。健康になりたいけれど面倒なことが怖いという人には良い選択です。

1. ズッキーニをすりおろして千切りにする

2. 卵、塩、コショウ、小麦粉、雑穀麺を加えてペースト状にしますが、あまり濃くしすぎないようにします。

3. 電気オーブン皿を熱し、少量の油を注ぎ、スプーンを使って生地をオーブン皿にすくい入れます。生地が厚くなりすぎないように注意してください。

4. 片面がきつね色になるまで揚げ、裏返して反対側も揚げます。

5. 鍋から出た

栄養豊富で健康的な食事をしたいなら、自分で料理をするのが間違いなく最良の選択です。野菜ケーキは簡単に作れて、選択肢も広がります。