平常時は、毎日の食事に気を配る必要があります。しっかり食べてこそ、良い体になり、意味のある食事になります。自分で料理するのは本当に面倒だと思う人もいるかもしれません。実際、短時間でおいしい料理を味わえる家庭料理はたくさんあります。たとえば、電気オーブンで卵白のクリスプを作る方法は非常に簡単です。 1. 卵白液、塩、油を均一に混ぜます。 2. 小麦粉をふるい入れ、粒状感が残らないように均一に混ぜます。 3. 電気パンケーキマシンを1分間予熱し、小さなスプーンを使って生地を電気パンケーキマシンにすくい入れ、小さくて薄い丸いパンケーキに広げます。 4. 4分間予熱し、火を止めます。裏返して5〜6分間煮込みます。2つ目の鍋でパンケーキを作り始め、2分40秒間予熱し、火を止めます。 5. ビスケットの端がきつね色になったら取り出して冷ましてから食べてください。香ばしくてサクサクとした食感です。 6. とても透明ですよね? 電気オーブンで作る卵白クリスプは、シンプルで簡単に作れて、風味豊かな料理です。忙しい生活の産物であると同時に、人々が人生で楽しむ喜びの源でもあります。 |
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