健康でなければ、やりたいことはできません。健康は生まれつきのものではありません。私たちは健康を大切にし、日々の生活の中で注意深く維持する必要があります。特に食事には気を配る必要があります。黒米と豆かすのケーキの作り方は非常に簡単で、短時間で完成します。 1. 朝に豆乳を作り、残った黒米と小豆のかすをボウルに入れる 2.小麦粉を加えてよく混ぜる 3. にんじんを加える 4.よく混ぜたら卵を加える 5. 砂糖とあんこを加える 6. 小さなパンケーキに広げ、ゴマをふりかけ、両面がきつね色になるまで焼きます。 7. まだいい香りがする 忙しい生活の中で、多くの家庭では自炊をしなくなりましたが、黒米と豆のカスのケーキの作り方はとても簡単です。忙しい一日を過ごした後でも、このような料理を作ることが本当の人生です。 |
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