忙しい生活のせいで食生活に気を遣わない人が多く、一日三食を適当に済ませています。これが簡単に体を不健康な状態にしてしまうことを、彼らはほとんど知りません。実は、北西部の油粕は調理が簡単で美味しいので、頻繁に食べても良いおすすめの家庭料理です。 1. 小麦粉にベーキングパウダーを入れた温水を少しずつ加え、小さな塊になるまで混ぜます。 2. 次に生地をこねます。大きさが2倍になるまで発酵させる 3. 鍋に菜種油1.8リットルを加えます。弱火でゆっくりと油を加熱します 4. 生地を握りこぶし大に切り分け、硬貨2枚分の厚さの丸いパンケーキに丸めます。ナイフを使って真ん中に2つの切り込みを入れます 5. 次に、油を熱したフライパンに生地を入れて揚げ始めます。 6. 両面がきつね色になるまで揚げたら、油から取り出して水を切ります。それでおしまい 屋外のレストランの食べ物には MSG が含まれていることが多く、健康にはあまり良くありません。ノースウェスト オイル ケーキの作り方は簡単です。自分で作ってこそ、健康的でありながら本当に美味しいものを味わえます。 |
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