食品の安全性は我が国で常に大きな問題となっています。下水管油などの問題が明らかになるにつれ、安心して食事ができるように、外食から自宅での調理に切り替える人が増えています。ネギと卵の愛情パンケーキのレシピは簡単で、下水管油の摂取を効果的に避け、自分と家族の健康を確保できます。 1.小麦粉と適量の水を混ぜてペーストを作る 2. ボウルに卵を入れてかき混ぜる 3. 小麦粉ペーストを好みの緑の野菜ピューレに注ぎます。 4. ハート型を熱湯で消毒する 5. フライパンに油を入れ、生地を型に入れて弱火で揚げる。 6. 揚げ終わったら型から取り出し、裏返して再度揚げれば出来上がりです。 豪華なチャイブと卵のパンケーキは、あなたに違った新鮮な生活をもたらします。時々このような料理を作ると、強い幸福感に満たされ、家族もとても幸せになります。 |
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