ニンニクの芽を添えたドラゴンゴールハタの腹身の揚げ物の作り方

ニンニクの芽を添えたドラゴンゴールハタの腹身の揚げ物の作り方

決心さえすれば料理は難しくありません。毎日仕事が忙しくて料理をする時間がなく、料理の腕も落ちているサラリーマンは多い。ハタの腹身とニンニクの芽の炒め物のレシピは極めて簡単。仕事が終わって家に帰ったら、簡単に作れる。香ばしい白米と合わせれば、まさに世界一の珍味となる。

1. ハタの腹をきれいにする

2. カット

3. 細長く切る

4. ニンニクの芽を斜めに切る

5. 生姜とニンニクを香りが出るまで炒める

6. 魚の浮袋と料理酒を注ぎ、しばらく炒める

7. ニンニクの芽を注ぐ

8. ニンニクの芽が煮えたら、適量の塩を加えて味を調えます。

適切な食生活によってのみ、私たちの健康は効果的に保証されます。ニンニクの芽とドラゴンガラの炒め物は簡単に作ることができ、私たちの生活の中で非常に一般的な料理です。

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