不適切な食生活は多くの病気、特に胃の問題の原因です。現在、多くの人が食生活に注意を払っていないために胃の問題に悩まされています。簡単な料理をいくつか覚えて、自宅で快適に食事をすることは、この世で素晴らしいことです。天然色のミルク蒸しパンの作り方はとても簡単なので、興味のある方はぜひ学んでみてください。 1. カボチャの皮をむき、中身を取り出し、蒸します。つぶして冷ましてから使います。 2. 小麦粉を取り、イーストかぼちゃのピューレ/牛乳または粉ミルクを加えてよく混ぜます。各色を少しずつ混ぜて置いておきます。 3.発酵後、お好みの形に整えて蒸し器に入れる 4. 水を沸騰させ、15分間蒸し、その後2分間煮てお召し上がりください。 おいしいものを食べることで、気分も良くなります。天然色のミルク蒸しパンの作り方はとても簡単です。自分で作ってみたいけれど、何から始めたらいいのかわからないという人は、ぜひ学んでみてください。 |
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