ズッキーニとニンジンのオムレツのレシピ

ズッキーニとニンジンのオムレツのレシピ

よく食べることによってのみ、健康な体を手に入れ、人生の美しさを本当に楽しむことができます。残念ながら、多くの人が自分で料理をしたがらず、健康上の問題や深い後悔に陥っています。実際、ズッキーニとニンジンのオムレツの作り方は簡単で、この料理は栄養が豊富で、最も推奨される料理の1つです。

1. 適量の小麦粉をボウルに入れます。

2. ニンジンとズッキーニを洗って置いておきます。

3. 小麦粉に卵を割り入れます。

4. 適量の水を加え、生地が濃すぎず薄すぎない程度になるまで混ぜます。塩と五香粉を少々加えます。

5. よくかき混ぜ、千切りにしたニンジンとズッキーニを加えます。

6. 生地の塊がなくなるまで箸でかき混ぜ続け、20分間そのままにしておきます。

7. 電気オーブン皿を熱し、油を薄く塗ります。

8. 生地を少しすくって薄く広げます。

9. 蓋をして片面がきつね色になるまで揚げます。

10. 裏返して反対側も焼き続けます。両面が黄金色になったらフライパンから取り出します。

11. お皿に盛り付けます。完成品の写真です。

ズッキーニとニンジンのオムレツのレシピは簡単で、時間がかかりません。空き時間に料理を作って、おいしい味を楽しむことができます。これが人生です。

<<:  馬蹄花蒸しパンの作り方

>>:  かぼちゃもち米ごまケーキのレシピ

推薦する

スパイシー豆腐スライスの作り方

料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理のメリットはこれだけで...

揚げトマト餃子の作り方

人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...

ごまきゅうりの細切りの作り方

現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間...

香香姫のアップルパイのレシピ

便利さを求めてレストランによく行って、胃腸の問題や病気にかかってしまったら意味がありません。健康のた...

エアドライソーセージの作り方

毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...

豆腐ケーキの作り方

料理ができる人は実はとても魅力的なので、彼氏が欲しい男子にとって、料理ができることは間違いなく大きな...

緊密なアプローチ

食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...

サソリワインの作り方

サソリ酒は、日常生活の中で人々に深く愛されている一種の薬用酒です。さまざまな病気を治療し、身体の健康...

サラダパンの作り方

生活の質は食事と大きく関係しています。家族がしっかり食べて健康であれば、生活の質も向上します。しっか...

ほうれん草を使ったスズキの調理法

人は、衣食住交通という最も基本的なものがなければ日々生活できませんが、特に「食」は人間の生死に関わる...

赤米と蓮のもち米チキンの作り方

美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...

北京風揚げ肉団子の作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...

黒ゴマ、クルミ、黒砂糖クッキーの作り方

休日のことを考えるだけでワクワクします。休暇中、最も心地よいのは、数人の友人と集まっておいしい食事を...

クリスタルサゴ団子の作り方

最近は、外で一人暮らしをして働いている人が多く、料理の仕方を学びたいと思っても、なかなか上手に作れな...

ネギ入り豚肉の揚げ物の作り方

多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...