人生には対処しなければならないことがたくさんあります。どんなことがあっても、食事についてはあまり気楽にしてはいけません。結局のところ、健康的な食事をしてこそ、良い体を手に入れることができるのです。キャベツ、大根、豚肉のパンの作り方は簡単です。必要な材料は一般的なだけでなく、健康的です。自分で作れば衛生面も確保でき、一石二鳥です。 1.大根を洗い、大豆と同じくらいの大きさに切ります。 2. 沸騰したお湯に少量の塩を入れて2分間茹でる 3. 水を抜いて排水する 4.白菜を洗い、葉の上半分を切り取る 5. 小さく切る 6. ネギを洗う 7. ネギを小さめに切る 8. 切り身を大きめのボウルに入れる 9. 豚バラ肉と生姜を洗う 10. 細かく切ってまとめ、ひき肉にします。 11. 肉詰めに醤油、料理酒、コショウ、饅頭や餃子用の特別な詰め物、塩、チキンパウダー、ピーナッツオイルを加え、一方向にかき混ぜ、きれいな水を2〜3回加え、粘りが出るまでかき混ぜます。 12. 肉の詰め物を野菜の詰め物に注ぎます 13. よく混ぜます。 14. 完成品イメージ 外食はさまざまな問題を引き起こし、健康を害する可能性もあります。キャベツ、大根、豚肉のパンを作る方法は複雑ではなく、健康に非常に有益です。 |
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